减肥加盟投资费用
减肥加盟费用：
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加盟城市
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一线城市
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二线城市
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三线城市
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店铺面积
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60㎡
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60㎡
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60㎡
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减肥加盟基础费用
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装修费
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4.2万元(700元/㎡*60㎡)
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3.6万元(600元/㎡*60㎡)
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3万元(500元/㎡*60㎡)
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设备费
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12万元
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11万元
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10万元
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进货费/原料费
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11万元
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10万元
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9万元
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广告宣传及开业费
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9000元
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8000元
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7000元
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小计
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28.1万元
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25.4万元
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22.7万元
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减肥加盟成本费用
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店面租金
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8100元/月(4.5元/天/㎡)
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7200元/月(4元/天/㎡)
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6300元/月(3.5元/天/㎡)
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人员工资
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1.12万元/月(2800元/月/人*4人)
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1万元/月(2500元/月/人*4人)
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8000元/月(2000元/月/人*4人)
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水电杂费
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1300元
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1200元
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1100元
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流动资金
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5.79万元
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5.16万元
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4.29万元
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小计
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7.85万元
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7万元
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5.83万元
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减肥加盟总费用
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投资合计
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35.95万元
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32.4万元
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28.53万元
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备注：
1、流动资金的算法为（人员工资/月+房租/月）*3个月，四舍五入取整数。
2、以上投资费用为预估，可能会与实际情况有所差别，仅供参考。
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减肥利润分析：
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加盟城市
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一线城市
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二线城市
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三线城市
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店铺面积
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60㎡
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60㎡
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60㎡
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减肥加盟利润
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月营业额
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14万元
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13万元
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12万元
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毛利率
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48%
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48%
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48%
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毛利润（月）
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6.72万元
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6.24万元
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5.76万元
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减成本费用
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店面租金
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8100元/月(4.5元/天/㎡)
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7200元/月(4元/天/㎡)
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6300元/月(3.5元/天/㎡)
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水电杂费
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1300元
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1200元
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1100元
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人员工资
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1.12万元/月(2800元/月/人*4人)
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1万元/月(2500元/月/人*4人)
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8000元/月(2000元/月/人*4人)
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减肥净利润
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净利润（月）
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4.66万元
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4.4万元
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4.22万元
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净利润（年）
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55.92万元
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52.8万元
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50.64万元
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减肥总投资费用
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35.95万元
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32.4万元
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28.53万元
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投资回报周期
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7个月
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6个月
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6个月
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备注：
1、以上利润分析为预估，仅供参考，实际盈利情况会根据地区、面积、成本等不同有所出入。
2、表中总投资费用根据费用表格得出，想了解费用明细可查看减肥加盟费用表格。
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减肥瘦身简介
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
减肥瘦身—背景知识
肥胖指标：
肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯（三酰甘油）积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变。
体重指数（body mass index, BMI）为体重（Kg）除以身高（m）的平方，是评估肥胖程度的指标。在欧美，BMI≥ 25 kg/m2为超重，BMI≥ 30 kg/m2为肥胖。亚太地区人群根据BMI不同可分为：健康18.5-22.9kg/m2；超重23-24.9kg/m2；1度肥胖25-29.9kg/m2；2度肥胖30-34.9 kg/m2；3度肥胖>35 kg/m2。
其公式为：体质指数（BMI)=体重（千克，kg）/身高的平方（米，m）
理想体重（Kg）=（18.5～23.9）×身高的平方 （单位m)
肥胖类型：
根据脂肪在身体不同部位的分布，肥胖可以分为腹部型肥胖和臀部型肥胖两种。腹部型肥胖又称为向心性肥胖（临床规范名称为中心性肥胖）、男性型肥胖、内脏型肥胖、苹果型肥胖，这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内，四肢则相对较细。臀部型肥胖者的脂肪主要沉积在臀部以及腿部，又称为非向心性肥胖、女性型肥胖或者梨形肥胖。腹部型肥胖患并发症的危险性要比臀部型肥胖大得多。
另外，按照发病年龄的不同，可以把肥胖分为幼年起病型、青春期起病型及成人起病型肥胖。
肥胖原因：
肥胖可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。单纯性肥胖无明确病因，可能与遗传、饮食和运动习惯等因素有关。医学上也可把它称为原发性肥胖，在所有的肥胖中，99%以上是单纯性肥胖。这种肥胖的确切发病机制还不是很清楚。任何因素只要能够使能量摄入多于能量消耗，都有可能引起单纯性肥胖，这些因素包括年龄、进食过多、体力活动过少，社会心理因素，遗传因素、及脂肪组织特征等。继发性肥胖是指由于其他疾病所导致的肥胖。继发性肥胖占肥胖的比例仅为1%。
根据引起肥胖的原因，又可将继发性肥胖分为下丘脑性肥胖、垂体性肥胖、甲状腺功能低下性肥胖、库欣综合征导致的肥胖、性腺功能低下性肥胖等，分别因下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺和性腺疾病而致。医源性肥胖即有些患者的肥胖是服用了某些药物引起的，一般把这种肥胖叫做医源性肥胖。能够引起医源性肥胖的药物包括糖皮质激素（可的松、氢化可的松和地塞米松）、酚噻嗪、三环类抗抑郁药、胰岛素等。另外，如果颅脑手术损伤到下丘脑也可以引起肥胖。由于医源性肥胖的病因很明确，所以有人把医源性肥胖也归入继发性肥胖之内。
肥胖危害：
1、导致血脂异常
肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚，可能的原因有如下几点：一是进食脂肪多，二是体内脂肪储存多，三是高胰岛素血症可增高血脂，四是血脂的清除有问题。
2、增加脑血管病变
肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者，大脑更容易出问题。首先，这种人容易发生大脑动脉粥样硬化，他们的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。其次，肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高，这种因子使血栓一旦生成，就难以溶解，所以肥胖者容易发生脑血栓，也就是脑梗死。
3、增加患高血压的概率
肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中，高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是体重正常者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。
4、增加心脏负荷
有人发现，肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。这说明肥胖肯定会增加心脏的负担，造成心脏损害。正常人体的心脏就像一个水泵，不停地收缩和舒张，维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪，所以血液总量也相应地增加了很多，心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时，它就无法再有效地泵血，就造成血液积聚在心血管系统的状态，重者甚至出现明显的心功能衰竭。
5、导致脂肪肝
大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所，然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调，肥胖者的脂肪酸摄入多，所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内.结果形成了脂肪肝。
6、增加糖尿病风险
肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中，80%都是肥胖者。而且，发生肥胖的时间越长，患糖尿病的几率就越大。
7、引起骨关节疾病
肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种：骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节，其次可影响髋关节及手指关节等。
8、肥胖者易患癌症
根据流行病学调查的结果，肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌，肥胖男性则更容易患前列腺癌；而且只要是肥胖者，无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重，上面几种癌症的患病率就越高。
9、容易感染疾病
肥胖者对感染的抵抗力降低，易发生呼吸系感染。肺炎发生率较高。皮肤折皱处易磨损引起皮炎，皮肤疖肿、泌尿系及消 化 系感染发生率也高。有报告阑尾炎发生率为正常人2倍。在急性感染、严重创伤、外科手术以及麻醉情况下，肥胖 者应激反 应差，往往病情险恶，耐受手术及麻醉能力低，术后恢复慢，并发症及死亡率增加；
此外，肥胖者身体反应变得缓慢，易于遭受各种外伤、车祸等意外，易发生骨折及严重的肢体受伤。
减肥瘦身连锁—减肥方法
☆改变生活
首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%，饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维；以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。减肥膳食中应有充足的优质蛋白质，除了补充必要的营养物质，还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。还要改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。饮食控制目标是每月体重下降控制在0.5～1公斤左右，6个月体重下降7-8%。肥胖患者最好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划。
运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的运动量与度。
☆药物治疗
常用的治疗肥胖症的药物主要有两类：一种是作用于中枢的食欲抑制剂：此类药物又称厌食性药物，它是通过影响神经递质的活性，减少5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取，从而减少食物摄入量，抑制食欲和提高基础代谢率来减重，如西布曲明。还有一种是作用于外周的脂肪酶抑制剂：通过阻断饮食中部分脂肪的吸收达到减肥目的，需要药物治疗的患者BMI大于30kg/m2且无合并症，或者大于28kg/m2有其他合并症。
☆外科治疗
控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。
减肥瘦身的水煮简易食谱
罗宋蔬菜汤
原料：土豆、西芹、胡萝卜、圆白菜、番茄
作用：夏季养生、养颜美容、减肥瘦身、便秘调理、高血压调理
做法：土豆去皮、,洗净，切块、;胡萝卜洗净，切块，葱去皮，切块，圆白菜切块，西芹，洗净，切块；番茄烫后去皮切大块；将土豆，胡萝卜入开沙锅小火煮40分钟，加入圆白菜，葱,西芹再煮5分钟，加盐香油，调味即可.
酸辣冬瓜汤
原料：冬瓜、香菜
作用：减肥瘦身、水肿调理、利尿调理、高血压调理
做法：冬瓜去皮切块，放入锅中加盐，味精煮汤；香菜择洗干净备用。上桌前撒入香菜末。胡椒粉，浇上醋即成.
蘑菇冬瓜汤
原料：蘑菇、冬瓜、番茄、粉丝
作用:高血压调理、糖尿病调理、去痰调理、动脉硬化调理
做法：将蘑菇去蒂后洗净切成薄片；冬瓜去皮后切片；番茄洗净后切片，葱姜洗净后切成花和末；汤锅上火后放入素汤烧沸，投入冬瓜。葱花，姜末，烧滚后加粉丝，蘑菇，番茄和精盐，煮熟后再加入番茄酱和味精.
芹菜萝卜汤
原料：芹菜、萝卜
作用：清热解毒、利尿、高血压调理、理气
做法：芹菜、萝卜分别洗净；芹菜切段，白萝卜去皮切片；汤锅放火上，倒入适量清水，下入芹菜白萝卜，同时煮约1小时，加入少许盐调味即可.
苦瓜豆腐汤
原料：苦瓜、豆腐
作用：结膜炎调理、高血压调理、口腔溃疡调理、清热解毒、糖尿病调理
做法：苦瓜洗净切片；豆腐洗净切块，淀粉调匀成水淀粉，备用。苦瓜入色拉油锅快翻，倒入沸水，退入豆腐块，用勺划碎，调味煮沸，用少许水淀粉勾薄芡，淋上香油即可.
减肥加盟优势：
1、行业优势
减肥拥有众多的行业优势，经过多年的发展，减肥在消费者心中形成了良好的认知度，市场口碑好。
2、产品优势
总部会根据市场需求，不断推出新的营销策略，对产品品种进行规划，根据市场的变化不断确定产品品种的更新与淘汰，并致力于新品的研制，提高品牌的市场竞争力。
3、技术优势
总部将定期为投资者提供最新研发的产品，以保持产品的不断更新，提高竞争力。
4、培训优势
减肥具备强大先进专业的培训机构，有自己独到的管理理念和培训理念，来协助加盟商创业。
5、服务优势
减肥拥有非常专业的市场、技术、管理和运营团队，选择加盟减肥店，专业团队会为加盟商的店铺进行全方位的技术支持，协助加盟商开店。
6、投资优势
在加盟合同期满后，加盟者愿意继续合作，按照总部政策可以优先办理新的加盟合同。
减肥加盟流程
1、投资咨询
加盟初期，加盟商可以留言获取加盟资料，包括加盟的条件及流程、加盟的支持与服务、投资回报分析等。
2、实地考察
如果加盟商对您想要加盟项目不是很了解，可以前往总部实地考察，公司会派免费接送。
3、申请加盟
在综合考量下，若是决定要加盟减肥，那就填写加盟申请表，递交给总部表达自己的加盟意向。
4、签定合同
按拟定经营管理及发展规划，双方正式签订加盟合同。
5、店铺选址
已有店铺的加盟商，减肥进行评估考核；没有店铺的加盟商，总部协助选址。
6、设计装潢
店面统一设计装潢，总部监督指导施工，之后进行验收。
7、人员培训
加盟商前往总部接受培训，并严格按照公司培训要求进行。
8、开业准备
加盟商开业前工作会制定一系列的宣传策略，派专业的工作人员对其进行全面的撒网式的宣传，提高其在该区域的知名度，做好开业准备。
9、开业庆典
试营运没有问题的话，就静待开业当天的准时到来，按照之前策划的流程完成开业庆典即可！
更新于 2023-11-20